Форель в духовці – 10 смачних рецептів запікання

Рецепт запікання у фользі

Інгредієнти:

  • середні тушки форелі – 2 шт.;
  • сметана – 1/3 ст.;
  • цибуля – 1 головка;
  • часник – 2 зубки;
  • морська сіль і спеції;
  • довгий рис – 5 десертних ложок;
  • свіжі очищені печериці – 6 – 7 шт.;
  • твердий сир – 70 – 100 м;
  • рафінована олія.

Приготування:

  • Зварити рис до розм’якшення, але не до повної готовності. Остудити.
  • Дрібні кубики цибулі обсмажити до прозорості на рафінованій олії.
  • На що залишився після овоча жирі смажити до повної готовності гриби, порізані невеликими шматочками.
  • Змішати дві засмажки з рисом, додати тертий сир і сметану. Приправити складу сіллю і спеціями. Начинка повинна вийти дуже солоною.
  • Обробити рибні тушки. Розрізати їх таким чином, щоб в серединці форелі з’явився глибокий «кишеню». Наповнити його начинкою.
  • Загорніть рибу у фольгу. Кожну в окремий відрізок.
  • Запікати форель у фользі при 180 градусах трохи більше півгодини.

Готову страву не вимагає подачі додаткового гарніру. Досить буде овочевого салату.

Дивіться також:  Бефстроганов з печінки – 6 рецептів
Прокрутка до верху