Овочі, запечені в рукаві, як гарнір до котлет
Якщо скористатися рукавом і запекти овочі, то вийде ідеальний гарнір до курячих котлет.
Інгредієнти:
- морква – 1 шт.;
- картопля – 3 бульби;
- спеції;
- перець солодкий – 1 шт. червоний;
- сіль;
- капуста – 6 суцвіть, кольорова;
- олія оливкова – 3 ст. ложки;
- помідори – 2 шт.;
- цибуля – 1 шт.;
- баклажан – 1 шт.
Приготування:
- Баклажани порізати. Необхідно кільця по товщині не більше одного сантиметра. Щоб вони не стали гірчити, відразу присипати сіллю.
- Моркву і картоплю порізати на великі шматки.
- Цибулю по товщині знадобиться подрібнений, розмір 3 сантиметри.
- На стручки нарізати перець солодкий.
- Помідори необхідні у вигляді кубиків.
- Розділити на суцвіття капусту.
- Змішати овочі.
- Присипати сіллю.
- Обсипати спеціями.
- Влити масло оливкове.
- Розмішати.
- Взяти рукав для запікання.
- Помістити продукти. Краї защипнути.
- Відправити на деко.
- Проколоти в декількох місцях рукав.
- Запікати півгодини.
- Режим вибирайте 200 гр.
