Гарнір з гарбуза – 7 швидких і смачних рецептів

Гарнір з гарбуза по-грецьки

Ще один нескладний рецепт гарнір з гарбуза до м’яса, підходить для щоденного меню святкового столу. Овочева закуска, приготовлена по-грецьки, відрізняється красивим видом, пряним ароматом і яскравим, насиченим смаком.

Необхідні інгредієнти:

  • гарбуз – 0,5 кг;
  • вода – 30 мл;
  • паста з помідорів – 15 грам;
  • дві часточки часнику;
  • суміш перців, сушений базилік, сіль – по 3 грами.

Готуємо:

  • Очистити гарбуз від нутрощів і акуратно зрізати з неї шкірку. Потім нарізати великими часточками.
  • Заповнити сковороду оливковою олією (25 грамів) і викласти в неї овочеві шматочки.
  • Смажити гарбуз на великому вогні з усіх боків до появи коричневої скоринки.
  • Потім покласти томатну пасту, посолити, засипати базилік, подрібнений часник і перець.
  • Овочі добре перемішати і тушкувати 2 хвилини.
  • Взяти об’ємну форму, налити на дно трохи води і перекласти в неї смажену гарбуз.
  • Після чого накрити фольгою і запікати в духовці, розігрітій до 175 градусів двадцять хвилин.

Готову гарбуз по-грецьки викласти на красивий піднос і прикрасити листочками свіжого кропу і базиліку. Приємного апетиту!

Дивіться також:  Маринад для кролика – 8 найсмачніших рецептів
Прокрутка до верху