З додаванням кориці
Запашний, пряний напій допоможе поліпшити самопочуття і скинути зайві кілограми. Насамперед необхідно заварити чай, а потім додавати ароматну спецію.
Інгредієнти:
- лимонний сік – 1 ч. ложка;
- вода – 240 мл;
- імбир – 0,5 ч. ложки;
- кориця – паличка;
- мед – 1 ч. ложка.
Приготування:
- Натерти корінь і додати необхідну кількість у воду. Варити 4 хвилини. Додати паличку кориці. Накрити рушником на 17 хвилин.
- Суміш процідити. Додати мед. Влити сік. Перемішати.
Імбирний чай з лимоном і медом в термосі
Смачний імбирний чай заварюють в термосі. Чудодійний напій допоможе позбутися від кашлю, відновити сили, зробити імунітет міцніше, вилікувати головний біль і знизити вагу.
Інгредієнти:
- лимонний сік – 4 ч. ложки;
- вода (80 градусів) – 950 мл;
- мед – 1 ст. ложка;
- імбир – 3 ч. ложки.
Приготування:
- Подрібнений корінь помістити в термос. Влити воду. Закрити кришкою. Відставити на 50 хвилин.
- Щоб напій не придбав терпкий смак, рекомендується відразу процідити його. Додати сік і мед. Перемішати.
