Дієтичні курячі котлетки в мультиварці
Це страва підходить для харчування дітей до року. Буде корисним і для дорослих.
Інгредієнти:
- сіль;
- філе – 540 г куряче;
- перець;
- часник;
- сметана – 2 ст. ложки;
- крохмаль – 2 ст. ложки;
- яйце – 2 шт.
Приготування:
- Подрібнити м’ясо. Можна скористатися м’ясорубкою.
- Порубати зубки часникові. Надіслати до м’яса.
- Приперчити.
- Влити сметану.
- Підсолити.
- Влити яйця.
- Всипати крохмаль.
- Розмішати.
- Кошик для мультиварки промазати маслом.
- Скачати кулі. Щоб легше було формувати котлети, регулярно слід змочувати руки водою.
- Викласти заготовки.
- Залити в чашу воду.
- Встановити контейнер.
- Вибрати режим «Пароварка».
- Таймер – півгодини.
