Куряча грудка – 16 рецептів приготування в домашніх умовах

У соєвому соусі на сковороді

Страви з філе курки знайшли застосування у всіх країнах. Спробуйте приготувати і порадувати домочадців смачним страв з соковитою структурою і рум’яною скоринкою.

Інгредієнти:

  • куряча грудка – 760 г;
  • кунжут – 1,5 ст. ложки;
  • соус соєвий – 5 ст. ложок;
  • імбир;
  • мед – 4 ст. ложки;
  • перець чорний;
  • масло – 4 ст. ложки соняшникова;
  • каррі;
  • часник – 4 зубки.

Приготування:

  • В соєвий соус насипати імбир.
  • Подрібнити часник. Додати в соус.
  • Приправити.
  • Присипати каррі.
  • Підсолити. Змішати.
  • Зрізати м’ясо з кісток.
  • Нарізати.
  • Залити соусом.
  • Настояти годину.
  • Розжарити масло.
  • Залити мед. Розтопити.
  • Розмістити у сковорідці філе.
  • Обсмажити.
  • Присипати кунжутом.
Дивіться також:  Тріска під маринадом – класичний рецепт
Прокрутка до верху