Рецепт з вишнею та шоколадом
Як не приготувати таку дивовижно смачне ласощі? Воно не тільки зарядить енергією, але і забезпечить на весь день відмінним настроєм.
Перелік інгредієнтів:
- ванілін — 6 м;
- незбиране молоко — 80 мл;
- натуральний квітковий мед — 20 г;
- стружка чорного шоколаду — 12 м;
- вівсяні пластівці — 50 г;
- йогурт — 40 мл;
- заморожена або свіжа вишня — стакан.
Технологія приготування:
- Засипаємо крупу на дно чистої банки, приєднуємо ванілін і мед.
- З’єднуємо йогурт і молоко і заливаємо отриману суміш у посуд з продуктами. Закриваємо її, збовтуємо вміст і прибираємо страву в холодильник.
- Вранці страву можна на хвилину відправити в мікрохвильову піч або з задоволенням з’їсти в отриманому вигляді.
Поживна страва, приготована дорослими для схуднення, доведеться за смаком і малюкам. Правда, цілі у наших ласунів зовсім інші…!
