Лобіо класичне – 10 рецептів приготування лобіо з квасолі по-грузинськи

Лобіо з червоної квасолі в горщику в духовці

Лобіо з червоної квасолі в горщику в духовці – це яскраве і неймовірно смачне частування для вашого столу. Така традиційна страва грузинської кухні примітна своїм насиченим смаком, ароматом та поживними властивостями. Можна подавати з хлібом, лавашем або свіжоспеченими булками.

Час готування – 55 хвилин

Час приготування – 25 хвилин

Порції – 4

Інгредієнти:

  • Квасоля червона – 400 гр.
  • Цибуля ріпчаста – 100 гр.
  • Часник – 2 зуб.
  • Кінза – 50 грн.
  • Коріандр зелений – 50 гр.
  • Коріандр мелений – 1 щіпка.
  • Лавровий лист – 3 шт.
  • Хмелі-сунелі – 0,5 ч.л.
  • Перець чорний мелений – 1 ч.л.
  • Сіль за смаком.
  • Олія – ​​для смаження.

Процес приготування:

  1. Рекомендуємо заздалегідь зайнятися підготовкою сухої червоної квасолі. Продукт заливаємо водою проти ночі (процедура вимочування). Далі занурюємо у нову чисту воду і варимо до м’якості близько однієї години.
  2. Підготуємо та інші продукти: овочі, зелень, пряні спеції. Цибулю витягаємо з лушпиння і обдаємо під водою. Промиваємо свіжий зелений коріандр.
  3. Очищену цибулю рубаємо на акуратні кубики, подрібнюємо ароматну зелень – коріандр.
  4. У зручну ємність занурюємо зубчики часнику, дрібно посічений коріандр. Доповнюємо це сіллю, чорним перцем, меленим коріандром, приєднуємо ароматні хмелі-сунелі.
  5. Подрібнюємо ароматні продукти звичним для вас способом. Наприклад, використовуйте блендер або ступку спецій.
  6. Зливаємо з відвареної квасолі 200 мілілітрів води – вона стане в нагоді пізніше. Квасолю розминаємо дерев’яною товкачем або іншим схожим пристроєм. Окремо смажимо на олії цибулю до рум’яної скоринки і занурюємо його в квасоляне пюре. Відправляємо раніше підготовлену суміш із ароматних спецій.
  7. Перемішуємо квасоляну масу і розливаємо по горщиках. Доливаємо до заготовок раніше відкладений відвар (в якому варили квасолю). Відправляємо у розігріту до 190 градусів духовку на 5 хвилин. Після цього можна подавати з коржами та іншими борошняними виробами.
  8. Лобіо з червоної квасолі в горщику в духовці готовий. Частуйтесь!
Дивіться також:  Хумус – що це таке? 6 рецептів приготування хумуса в домашніх умовах
Прокрутка до верху