Мідії у вершковому соусі – 6 рецептів приготування

Мідії в вершково-часниковому соусі

Це ніжне блюдо з гострими часниковими нотками можна подати до столу в глибокій чашці, як основне.

Вам знадобиться:

  • мідії в раковинах – 1 кг;
  • великі головки часнику – 4-5 шт.;
  • олія слив. – 60 м;
  • вершки – 200 мл;
  • трохи солі і перцю – за смаком;
  • свіжа зелень (петрушка, кріп, базилік) будь-яка.

Покрокова інструкція:

  • Заморожені раковини піддати повільної розморожування в холодильній камері, потім ретельно промити проточною водою і додатково протерти жорсткою губкою, щоб виключити наявність піску у страві. Ще раз сполоснути водою.
  • Часник дрібно покришити або видавити часникодушилкою.
  • У сотейнику розігріти вершкове масло, після чого злегка обсмажити в ньому часник.
  • Додати в цю ж ємність мідії. Смажити недовго, 4-5 хвилин, щоб розкрилися черепашок.
  • Залити мідії вершками, посолити, додати перець і зелень. Накрити сотейник кришкою. Тушкувати близько 10 хвилин, поки вершки не загустеют.

В якості гарніру до молюскам можна подати рис, або тушковані овочі. Мідії в вершково-часниковому соусі однаково хороші, як гарячими, так і холодними.

Дивіться також:  Дієтичний сніданок – 17 смачних, корисних і поживних рецептів
Прокрутка до верху