Нототенія: що це за риба, як її приготувати? 6 рецептів

Риба, смажена в паніровці

Інгредієнти:

  • нототенія – 4 тушки;
  • яйце – 1 шт.;
  • кунжут – 2 десертні ложки;
  • борошно – 2 десертні ложки;
  • свіжий лимон – кілька тонких скибочок;
  • сіль, спеції для риби і масло.

Приготування:

  • Промити рибу. Зрізати з тушок хвости (якщо є – й голови), видалити плавники, зняти чорні плівки.
  • Кожну рибину порізати приблизно на 4 шматки. Присолити їх, присипати приправами. Розтерти руками, щоб спеції гарно вбралися в м’ясо.
  • Окремо збити яйце до легкої пінки.
  • Змішати кунжут і борошно. Відмінно, якщо під рукою опинилася кукурудзяна мука.
  • Кожен підготовлений рибний шматочок спочатку занурити в рідку яєчну суміш, потім обваляти в сухої.
  • Смажити на великій кількості розігрітої олії. Потрібно приблизно по 10 хвилин на кожну сторону.

Готову рибу прикрасити тонкими скибочками лимона, або можна просто полити блюдо свіжовичавленим соком цитруса.

Дивіться також:  Смажені крабові палички – 7 смачних рецептів
Прокрутка до верху