Риба по-грецьки – 6 рецептів, як приготувати в духовці, в мультиварці і на сковороді

Грецький рецепт на сковороді

Філігранно збалансованим смаком і відмінною відрізняється соковитістю і риба по-грецьки, запечена на сковороді.

Для її приготування:

  • морська риба (філе) – візьмемо ½ кілограма;
  • помідори «Черрі» – 5 штук;
  • огірки – 4 плода;
  • цибуля – пара головок;
  • часник – три зубки;
  • болгарський перець – три штуки;
  • біле вино – ½ склянки;
  • сік лимона – пара столових ложок;
  • оливкова олія – не менше п’яти столових ложок;
  • зелень кропу і петрушки;
  • сіль і мелений чорний перець.

Спочатку готуємо рибу. Нарізаємо невеликими шматочками. Підсолюємо і скроплюємо соком лимона. Далі цибулю і часник шаткуємо так дрібно, як тільки виходить, і зовсім недовго, обсмажуємо на розігрітій сковорідці з олією. Тепер можна додавати до часниково-цибулевої суміші рибне філе.

А потім найцікавіше: виливаємо в сковороду вино, щедро присипаємо вміст рубаною зеленню. Все це повинно потушиться протягом 15 хвилин під кришкою.

Прийшла черга заправки з овочів. Їх порізати: помідори на половинки, з перцю зробити соломку, з огірків (без шкірки) – акуратні кубики. І по черзі відправити на другу сковороду з розпеченим маслом. Спочатку йде перець, через 10 хвилин – огірки, останніми – помідорні часточки. Не забуваємо про солі і молотом перці.

Готову заправку в якості верхнього шару переміщаємо в сковороду з рибою, накриваємо посуд і залишаємо вогню мінімальну потужність. Через п’ять хвилин вимкнути нагрів, все готово.

Дивіться також:  Макрель – що за риба, як приготувати? Смак, калорійність, 5 смачних рецептів приготування макрелі
Прокрутка до верху