З яблуками і сиром
Таке частування стане корисним початком дня, що заряджає людину енергією і гарним настроєм. З продуктів береться: пів склянки рису, цукор за смаком, 80 г зернистого сиру, по 1 ст. молока та питної води, 60 г мюслі, солодке яблуко, щіпка меленої кориці, 3 ч. л. натурального бджолиного меду, сіль за смаком.
- Рис ретельно промивається водою, після чого вариться в аналогічній рідини до майже повного її випаровування. Вже на цьому етапі продукт можна посолити. Крім того, потрібно періодично помішувати.
- Коли вода майже википить вся, в каструлю додається цукор і молоко. Крупа вариться вже до повної готовності.
- Яблуко миється, чиститься і натирається на крупній тертці.
- У гарячу готову кашу додається сир, мюслі і тертий фрукт.
Подається частування з рідким медом і корицею.
