Розчинна кава: як роблять, калорійність, склад. 5 смачних рецептів приготування

Користь і шкода для організму людини

Вплив на організм кавових продуктів неоднозначно, і несе як користь, так і шкоду. Розчинна кава не є винятком.

Цей напій впливає на організм людини такі позитивні дії:

  • справляє незначний підйом артеріального тиску;
  • покращує реакцію, уважність, піднімає тонус нервової системи;
  • усуває головний біль;
  • посилює перистальтику м’язів кишечника;
  • стимулює обмін речовин.

Шкода від розчинної кави приносить знаходиться в його компонентному складі кофеїн.

Такий напій протипоказаний гіпертонікам і людям з патологіями серцево-судинної системи.

Рада. Останню чашку розчинної кави слід випивати не пізніше, ніж за 3 – 4 години до відходу до сну. Не можна вживати напій паралельно з прийомом седативних препаратів. Каву можна давати дітям.

Дивіться також:  Як смачно приготувати морс з журавлини: свіжої та замороженої?
Прокрутка до верху