Щука в духовці у фользі – 8 рецептів приготування

Філе щуки в духовці у фользі

Філе щуки можна просто обсмажити на сковороді, а краще запекти в духовці, додавши трохи овочів і спецій.

Інгредієнти:

  • філе щуки;
  • молодий кабачок;
  • два невеликих томата;
  • по 0,5 ложечки коріандру і паприки;
  • півсклянки майонезу (сметани);
  • трохи гострого стручкового перцю.

Спосіб приготування:

  • Першим ділом замаринуем філе щуки в суміші з коріандру, солі і чорного перцю. Поллємо шматочки соком лимона і залишимо на 20 хвилин.
  • Томати і кабачок ріжемо тонкими кружечками, а стручковий перець – кільцями, не забудьте прибрати насіння.
  • В піалі змішуємо майонез з паприкою, якщо використовуєте сметану, додайте трохи солі і солодкого піску.
  • Фольгу змащуємо вершковим маслом, робимо підкладку з овочів, поливаємо їх соусом, зверху кладемо філе щуки, також покриваємо її соусом. Загортаємо всю цю красу у фольгу і готуємо 45 хвилин (температура 200°С).
  • Готову страву прикрашаємо половинками черрі і листочками базиліку.
Дивіться також:  Спагетті з морепродуктами – 8 простих рецептів смачної, ніжної і поживної страви
Прокрутка до верху