Сочевиця – як готувати? 9 простих і смачних рецептів

Ситна каша з овочами

Особливістю включення в їжу зернових культур є їх чудовий горіховий смаковий відтінок. Аромат сочевиці делікатно підкреслює смак м’ясного або овочевого страви, свіжого салату.

Склад інгредієнтів:

  • масло вершкове — 30 г;
  • цибулина і моркву;
  • чечевичное зерно — 200 г;
  • лист лавра, сіль, перець.

Спосіб приготування:

  • Отже, добре промиваємо боби, заливаємо 200 мл очищеної води. Співвідношення сочевиці і рідини повинно бути строго визначеним — 1:2, інакше ризикуємо кашу не доварити або отримати субстанцію у вигляді пюре.
  • Додаємо лист лавра або зубок часнику, що надасть страві більш ароматний і пікантний відтінок. Варити сочевицю слід 25 хвилин на тихому вогні, а поки готуємо смачну заправку. Приправляємо їжу сіллю тільки в кінці приготування.
  • Очищаємо всі овочі, цибулю шаткуємо кубиками, моркву ріжемо соломкою, обсмажуємо продукти в маслі до золотавих відтінків. Зливаємо з готових бобів надлишки рідини, поміщаємо до них овочевий склад, приправляємо його сіллю, акуратно розмішуємо страву.

Ситна каша з сочевиці — відмінна самостійна їжа, яку при необхідності використовуємо в якості гарніру.

Дивіться також:  Курячі відбивні з сиром – 7 рецептів приготування в духовці на сковороді
Прокрутка до верху