Тофу – 7 рецептів приготування страв із соєвого сиру

Баклажани під білим соусом

Просто смажені баклажани не являють собою нічого примітного, але варто лише подати їх з білим соусом з соєвого сиру тофу – і це вже не страва, але справжня кулінарна поезія.

До складу її входять:

  • 1 великий баклажан;
  • 300 г соєвого сиру;
  • 30 мл оливкової олії;
  • 30 г крупно рубаних волоських горіхів;
  • 20 г кропу;
  • 20 г кінзи;
  • 10 г зеленої цибулі;
  • сіль, перець.

Алгоритм приготування:

  • Синій овоч вимити, зрізати плодоніжку і нашаткувати м’якоть невеликими брусочками. Підготовлений овоч посолити і залишити на п’ять хвилин, щоб нейтралізувати солонін.
  • На невеликій кількості олії обсмажити підготовлений баклажан під кришкою, періодично перемішуючи, хвилин 15.
  • Щоб приготувати соус, тофу, часник, кріп і кинзу перебити блендером в пасту. Пір’я зеленої цибулі нашаткувати кільцями і вмішати в готовий соус.
  • Пройшов термічну обробку овоч викласти в салатницю, полити зверху соусом і посипати горішками. Блюдо готове до подачі.
Дивіться також:  Пастрома з курки – 7 рецептів приготування в домашніх умовах
Прокрутка до верху