Тушкована риба — 15 рецептів, як приготувати смачне і корисне блюдо в мультиварці, на сковороді і в духовці

Готуємо в гострому соусі

У риби, тушкованої в гострому соусі, є назва — «Храйме». Цей рецепт прийшов з єврейської культури і здобув велику популярність через чудового поєднання інгредієнтів і терпкого смаку перців.

Як приготувати пікантну рибу в томаті з овочами — нижче.

Які продукти потрібні:

  • риба — будь-яка біла риба; наприклад, окунь, 0,5 кг;
  • помідори — 6 шт.;
  • томатна паста — 2 столові ложки;
  • солодкий перець — 1 шт.;
  • гострий перець чилі цільний — 1 шт.;
  • цибулина;
  • часник — 3 зубчики;
  • рослинна олія;
  • сіль, перець;
  • приправи — зіра і кмин;
  • пучок свіжої зелені.

Ваші дії:

  • Краще почати з приготування гострого соусу. Для цього — очистити і нарізати помідори, солодкий перець і цибулю однаковими кубиками. Покласти в каструлю або сотейник.
  • Додати до них спеції — зіру, кмин і чорний перець, нарізаний перець чилі.
  • Додати до соусу 2 столові ложки рослинної олії, протертий часник, половину склянки води. Посолити, поперчити за смаком.
  • Тушкувати соус на середньому вогні 5-10 хвилин. Покласти в каструлю томатну пасту.
  • Рибу очистити, випатрати, вимити і порізати на акуратні шматки.
  • Додати рибу до соусу і тушкувати ще 10 хвилин.

Якщо дати страві охолонути і настоятися, воно буде ще смачніше. Готовий храйме подавати зі свіжою зеленню. Гострота і соковитість цієї страви нікого не залишить байдужим.

Дивіться також:  Макарони з сосисками – 7 рецептів приготування
Прокрутка до верху