Начинки для вівсяних млинців
Начинка прикрашає і доповнює склад страви поживними речовинами – вітамінами, мікроелементами. Та й просто виходить смачно. Є велика кількість хороших рецептів дієтичних начинок для вівсяних млинців. Продукти цілком доступні і недорогі.
Почнемо з м’ясних інгредієнтів:
- Відварене куряче філе з дрібно порізаним сиром.
- Злегка припущений курячий фарш з овочами.
- Риба, варена на пару з додаванням спецій і сиру.
Гарні будуть овочеві начинки:
- Протерті свіжі овочі – морква, кабачок, буряк, з додаванням зелені.
- Зелений цибулю з підсоленим сиром.
Прекрасні комбінації з фруктами:
- Сирна маса зі свіжими яблуками, бананами, абрикосами, сливами, а взимку – з сухофруктами.
- Сир і фрукти – банани, хурма.
- Арахісова паста та фрукти – банан, абрикос, сухофрукти.
- Фруктове пюре.
