З додаванням груш
Такий вітамінний напій припаде до вподоби прихильникам правильного харчування. Готувати його можна як з цукром, так і без нього.
З чого будемо робити:
- соковиті яблука – 3 шт.;
- стиглі груші – 2 шт.;
- сушену шипшину – невелика жменя;
- вода – 5 склянок.
Що треба робити:
- Промити шипшина.
- Фруктові плоди почистити і нарізати середніми шматочками.
- Всі складові помістити в каструлю, залити водою і варити на маленькому вогні не більше 20 хвилин.
- Напій повинен настоятися 1,5-2 години, щоб з плодів вийшли всі вітаміни, а смак став більш насиченим.
- За бажанням можна процідити.
