Як приготувати хумус – 7 рецептів в домашніх умовах

Домашній варіант з гороху

Склад продуктів:

  • горох (будь-який) – 300 – 320 г;
  • кунжут – ½ ст.;
  • лимон – 1 шт.;
  • масло оливи – 5 – 7 десертних ложок;
  • вода – 1 повний стакан;
  • сіль, подрібнений чилі, коріандр і куркума.

Приготування:

  • Першим ділом для приготування хумуса за таким рецептом слід замочити промиті бобові на 10 годин, а потім зварити до м’якості без солі.
  • Засмажити кунжут до легкого красивого кремового відтінку.
  • Перебити його за допомогою будь-якого кухонного помічника з невеликою кількістю соку лимона, маслом і крижаною водою.
  • Окремо пюрировать варений горох.
  • Змішати з масою з третього кроку, спеціями і сіллю.
  • Знову все збити блендером.

Якщо консистенція страви недостатньо ніжна, виправити це можна за допомогою залишився від гороху відвару.

Дивіться також:  Тісто для пельменів на окропі – 7 рецептів, як приготувати заварне тісто еластичне
Прокрутка до верху