Як смачно приготувати рибу в духовці? 23 рецепта!

Судак у фользі

Склад продуктів: цибулина, тушка риби, сіль, 1 ч. л. гірчиці, 1/3 скл. сметани, «рибні» спеції.

  • Судак потрошится, зачищається від луски.
  • Риба покривається спеціями і сіллю.
  • Гірчиця змішується зі сметаною і підсолювати. Цією сумішшю намазується тушка і залишається ще на 6 – 7 хвилин.
  • Рибна заготовка переміщується на блискучу сторону фольги. Поверх неї розподіляються цибульні півкільця.

Судак загортається в підкладку, перекладається в духовку на 35 хвилин. Оптимальна температура для запікання риби у фользі – 190°С.

Дивіться також:  Манти класичні – 10 рецептів приготування в домашніх умовах
Прокрутка до верху