Готуємо заморожену
З замороженої цвітної капусти можна приготувати найрізноманітніші страви – від супів до поживних запіканок. На сніданок добре приготувати заморожену цвітну капусту у вигляді запіканки, використовуючи для цих цілей мультиварку.
У цьому простому рецепті використовуються наступні інгредієнти:
- заморожений овоч – 350 г;
- нежирне молоко – 250 г;
- твердий сир – 130 г;
- скибочку шинки – 140 г;
- зелень кропу;
- рослинний жир;
- яйця – 4 шт.;
- сіль і спеції.
Шинка нарізають невеликими шматочками, зелень подрібнюється. Капуста заморожена промивається, яйця збиваються з додаванням молока, сиру, спецій.
У чашу мультиварки, змащену жиром, слід викласти м’ясо, капусту, зелень. Залити все це соусом і готувати в режимі «випічка» 30 хвилин. Подати блюдо гарячим.
