Зрази м’ясні – 15 рецептів смачного приготування

Зрази з м’яса індички в духовці

Пропонуємо дієтичний варіант приготування, без смаження. Страва виходить ніжним і ароматним.

Інгредієнти:

  • сир – 110 г;
  • сметана – 1 ст. ложка;
  • індичка – 650 г;
  • кріп – 25 г;
  • яйце – 3 шт.;
  • цибуля – 1 шт.;
  • спеції;
  • часник – 3 зубки;
  • масло;
  • хліб – 2 скибочки.

Приготування:

  • Знадобиться одне сире і два варених яйця.
  • Відправити в м’ясорубку м’ясо і цибулину. Хліб розмочити у воді. Віджати і відправити у фарш. Додати яйце, спеції, сіль і перемішати.
  • Залишилися яйця нарізати. Використовуючи тертку натерти сир. Перемішати і додати подрібнені зубки часнику. Кріп порубати і змішати з начинкою. Влити сметану. Підсолити і перемішати.
  • Зробити круглі заготовки з фаршу всередині з начинкою. Помістити на деко.
  • Щоб зрази вийшли з красивою скоринкою і не висохли, рекомендується змастити заготовки за допомогою пензлика маслом. Помістити в духову піч (200 градусів). Запікати півгодини.
Дивіться також:  Картопля з фаршем в духовці – 9 рецептів запікання