Низькокалорійний десерт на швидку руку
Щоб насолодитися ароматним борошняним виробом з невеликою кількістю калорій, необов’язково йти в кондитерський відділ магазину, достатньо взяти:
- 3 банана;
- 150 г борошна;
- стільки ж цукру;
- яйце;
- 3 г соди, гашеного оцтом;
- ½ Стопки соняшникової олії;
- сіль і ванілін.
Етапи створення полягають у наступному:
- Банани ошкурювати і розминаються виделкою.
- Яйце збивається з цукровим піском.
- З підготовлених бананів, яєчно-цукрової суміші, борошна, солі, олії, ваніліну і соди замішують тісто без грудочок.
- Борошняна маса виливається в заздалегідь підготовлену чашу, яка встановлюється в кухонний прилад.
- Випікається виріб 60 хвилин на відповідному режимі.
