З морквою і зеленню в мультиварці
Курячі котлети на пару в мультиварці – ще один спосіб отримати дієтичне блюдо. Зовсім небагато інгредієнтів і готово!
Необхідні продукти:
- одна морквина і одне яйце;
- зелень і спеції на свій смак;
- приблизно 450 грам курячого фаршу;
- шматочок хліба і 50 мілілітрів молока.
Процес приготування:
- Починаємо з подрібнення продуктів. Моркву потрібно натерти, цибулю нарізати на невеликі квадратики і все це відправити до м’яса.
- Хліб на деякий час поміщаємо в молоко, щоб він намок, дістаємо його і кладемо до решти інгредієнтів.
- Додаємо попередньо нарізану зелень, розбиваємо яйце і всипаємо вибрані приправи.
- Формуємо кульки невеликого розміру, викладаємо їх на ґрати, а чашку наповнюємо простою водою. Ставимо режим «Пароварка» на 20 хвилин.
