Можливу шкоду
Про користь продукту в публікації розказано чимало, однак деякі фахівці вважають, що каша може заподіяти шкоду. Непоправної шкоди здоров’ю блюдо заподіяти не зможе, якщо враховувати протипоказання для застосування. Адже, мабуть, цей продукт найбезпечніший з усіх видів каш.
З обережністю слід вживати страву тим людям, у яких є гіперчутливість на харчові продукти, медикаменти або раніше зустрічалися алергічні реакції з будь-якого приводу. У цій ситуації однозначно слід відмовитися від магазинних каш, для виготовлення яких виробники використовують ароматизатори, барвники, консервуючі речовини.
Кашу можна їсти при наявності ендометріозу, полікістозу яєчників, фіброми матки. Чоловікам забороняється є продукт, якщо є пухлина передміхурової залози.
Макуха зерен містить велику кількість грубої клітковини, тому його не можна вживати при гострій або хронічній непрохідності кишкового каналу, гострих запаленнях ЖКГ. Так можна погіршити становище.
Щоб приготувати смачну кашу з готового сухого виробу, необхідно суворо дотримуватися вказаний рецепт. Наприклад, якщо використовувати більше води, блюдо вийде рідким. Якщо залити крутим окропом, каша згорнеться, утворюються неприємні грудочки.
В ув’язненні – застереження молодим мамам. Щоб годувати кашею свого маленького дитини, необхідно обов’язково проконсультуватися у дитячого педіатра. Зазвичай лікар дозволяє їсти страву дітям з трирічного віку.
