Риба з овочами – 14 рецептів, як приготувати в духовці, в мультиварці і на сковороді

На овочевій подушці

Це ситне і красиве частування готується на сковороді або в духовці. Риба тут запікається, перебуваючи на овочах, і в підсумку стає неймовірно смачною, просочуючись їх свіжістю і ароматом.

Необхідні компоненти:

  • тріска – до 1 кг;
  • три великі цибулини;
  • майонез – 90 грам;
  • дві великі морквини;
  • запашна суміш для риби – 7 грам;
  • чотири зубчики часнику;
  • петрушка – 8 гілочок;
  • сіль – за смаком.

Готуємо:

  • Очищену тріску розрубати на шматки, потім покрити її сіллю, запашними приправами і залишити маринуватися на двадцять хвилин.
  • Цибулю нашаткувати брусочками, моркву порізати квадратиками. Потім помістити їх в сковороду і підсмажити на соняшниковій олії до рум’яності з додаванням солі, рубаного часнику і перцю.
  • Тепер на овочеву масу покласти рибу. Ретельно просочити верхню частину страви майонезом, щільно закрити кришкою і тушкувати на мінімальному вогні близько 45 хвилин.

Готову закуску трохи остудити, потім засипати подрібненою петрушкою і подати з маринованими грибами або квашеною капустою.

Дивіться також:  Яловичина в кисло-солодкому соусі – 5 рецептів приготування в домашніх умовах
Прокрутка до верху