Сочевиця на гарнір – 10 простих та смачних рецептів приготування страв з сочевиці

Червона сочевиця на гарнір

Червона сочевиця на гарнір – це оригінальний варіант приготування гарніру, який не тільки смачний, але й ефектний за своїм зовнішнім виглядом. Червона сочевиця має незвичайний колір, який надасть страві особливого шарму. Таку страву наситить організм цінними поживними речовинами.

Час приготування – 25 хв.

Час приготування – 20 хв.

Порцій – 1.

Інгредієнти:

  • Сочевиця червона – 120 гр.
  • Вода – 240 мл.
  • Сіль за смаком
  • Перець чорний мелений – за смаком
  • Олія – ​​для смаження.
  • Цибуля ріпчаста – 0,5 шт.
  • Петрушка – 5 гр.

Процес приготування:

1) Все необхідне викладаємо на робочу поверхню.

2) Бобову культуру висипаємо в друшляк і активно промиваємо під струменем води.

3) Дрібні кубики цибулі пасеруємо на розігрітій рослинній олії.

4) Додаємо сочевицю та перемішуємо, обсмажуємо інгредієнти 2-3 хвилини.

5) Заливаємо склад водою і доводимо до кипіння, томимо під кришкою 15 хвилин, а потім доповнюємо чорним перцем і сіллю.

6) Змішуємо гарнір з рубаною петрушкою та подаємо до столу. Приємного вам апетиту!

Дивіться також:  Відбивні з курячого філе — 10 рецептів смачного приготування
Прокрутка до верху