Тофу – 7 рецептів приготування страв із соєвого сиру

Закуска з авокадо і тофу

Вегетаріанську альтернативу різних паштетів з м’яса можуть скласти соєвий сир тофу і авокадо, перетворені в ніжну закуску муссовой текстури. Подавати її можна на скибочці огірка, загорнути в рулет на «язичку» з смаженого баклажана або кабачка або просто намазати на скибочку хліба або крекер.

Для паштету з сиру і авокадо потрібні:

  • 125 г тофу;
  • 1 стиглий плід авокадо;
  • 20 г зелені кінзи;
  • ½ Лимона (сік);
  • 6 – 8 г часнику;
  • сіль, перець.

Технологія приготування:

  • З авокадо тонкими стрічками зняти шкірку, вийняти кісточку, а м’якоть подрібнити кубиками. На такі ж квадратні шматочки тофу нарізати. Кінзу дрібно порубати, часник очистити від лушпиння і посікти як можна дрібніше.
  • Всі підготовлені інгредієнти закуски скласти в чашу блендера, зверху посолити-поперчити і полити соком лимона. Потім, включивши пристрій, довести все до стану пасти. Перед подачею охолодити закуску в холодильнику приблизно одну годину.
Дивіться також:  Кабачки на зиму: перевірені та смачні рецепти
Прокрутка до верху