З корицею для схуднення
Підходить цей універсальний чай для схуднення.
Вже давно відомо, що використання свіжого імбиру і кориці дозволяє поліпшити обмін речовин.
Необхідні продукти:
- ложечка меленої кориці;
- три великих ложки очищеного і перетертого кореня імбиру;
- літр води.
Процес приготування:
- Зазначене кількість імбиру і кориці поміщаємо в термос або заварювальний чайник, який добре зберігає тепло.
- Заливаємо складові окропом, прикриваємо кришкою і залишаємо на дві години, щоб напій добре заварився. Щоб від нього була користь саме для зниження ваги, пити його рекомендується два рази в день – вранці і ввечері.
