Зубатка синя – як приготувати? 7 рецептів смачних і корисних страв з риби

Як приготувати стейк з зубатки

Щоб замість апетитною рибки з ніжним м’ясом не вийшло несмачне місиво, слід вивчити процес приготування стейків з синьою зубатки.

Для створення страви досить підготувати:

  • борошно,
  • сіль;
  • соняшникова олія;
  • філе риби.

Основні кроки приготування:

  • В першу чергу риба повинна бути правильно підготовлена: філе розморожується, обсушивается, притрушивается сіллю і залишають на 30 хвилин для маринування. Ця процедура надалі не дасть зубатке раскрошиться при обжарюванні.
  • Сковорода добре розжарюється.
  • Підготовлені стейки ретельно обвалюються в борошні і викладаються в ємність, де обсмажуються до рум’яної скоринки.
  • Знімаються готові стейки не відразу, що дозволяє зберегти акуратну форму рибних шматочків.
Дивіться також:  Яловичина з грибами – 8 рецептів приготування
Прокрутка до верху