Дієтичні страви з курячої грудки — 7 смачних рецептів приготування

Смачне варене куряче філе

Куряче філе потрібно вміти правильно зварити. Соковитим, смачним і м’яким вийде блюдо, приготоване за наступним рецептом.

Інгредієнти:

  • 250 г курячої грудинки;
  • 1 цибулина;
  • лаврове листя, сіль, перець

Приготування:

  • Філе повинно бути розмороженим.
  • У закипілу воду викладається куряче філе, очищена ціла цибулина і лавровий лист.
  • Варити м’ясо в каструлі без кришки хвилин 10. Потім вогонь вимкнути, посолити і залишити філе настоюватися ще 20 хвилин. Таким чином, до повної готовності воно дійде в бульйоні.
  • Після цього м’ясо можна нарізати на шматочки, полити невеликою кількістю перчика, зелені і можна вживати.
Дивіться також:  Фетучіні (фетучине) з грибами – 6 рецептів приготування
Прокрутка до верху