Овсяноблін з бананом на сніданок
Овсяноблін з бананом на сніданок – це дуже смачна і приваблива кулінарна ідея, яку варто взяти на замітку. Таке частування відрізняється невисокою калорійністю, корисними та поживними властивостями. Обов’язково спробуйте приготувати за нашим перевіреним рецептом.
Час готування – 20 хвилин
Час приготування – 10 хвилин
Порцій – 1
Інгредієнти:
- Пластівці вівсяні – 1 ст.
- Молоко коров’яче – 0,5 ст.
- Банан – 1 шт.
- Сіль – 1 щіпка.
- Кориця мелена – 1 щіпка.
- Олія вершкове – 10 гр.
Процес приготування:
Крок 1. Відміряємо необхідну кількість вівсяних пластівців та відправляємо їх у чашу блендера.
Крок 2. Перемелюємо пластівці до дрібного стану.
Крок 3. Отриману суміш перекладаємо у глибоку миску.
Крок 4. Вливаємо сюди молоко та додаємо сіль. Всипаємо дрібку кориці для аромату.
Крок 5. Добре перемішуємо і залишаємо на 5 хвилин для набухання.
Крок 6. Розігріваємо сковороду з вершковим маслом та виливаємо сюди підготовлене тісто. Обсмажуємо з обох боків.
Крок 7. Викладаємо млинець на тарілку і одну половину викладаємо кружечки банана.
Крок 8. Закриваємо начинку другою частиною млинця.
Крок 9. Овсяноблін з бананом на сніданок готовий. Частуйтесь!
