Риба на пару в мультиварці – 7 рецептів приготування

Парова червона риба

Червона риба досить дорога, але з неї завжди виходить просто чудове блюдо. Найчастіше вона запікається, але спробуйте хоч раз зробити її на пару.

Необхідні інгредієнти:

  • кілька стейків червоної риби;
  • дві ложки оливкової олії;
  • спеції на свій смак;
  • ложка соєвого соусу.

Процес приготування:

  • У миску покладіть вказану кількість оливкової олії, соєвий соус і зовсім трохи чорного меленого перцю. Перемішайте.
  • Рибні стейки промийте, обітріть паперовими рушниками, щоб вони були зовсім сухими, і викладіть в ємність зі змішаним маринадом. Приберіть заготовку в холодильник на кілька годин, щоб все добре просочилося.
  • Влийте воду в чашу мультиварки, обов’язково засипте туди приправи. Дуже смачно буде, якщо додати лавровий лист і суху зелень.
  • Через відведений час перекладіть стейки на паровій піднос, встановіть його в прилад і увімкніть програму «На пару».
  • Приблизно через 15 – 20 хвилин риба буде готова. Точний час залежить від потужності роботи приладу і товщини поміщених в нього шматочків риби.

Готувати рибу на пару – одне задоволення. Швидко, не марко, соковито і смачно!

Дивіться також:  Сосиски в дріжджовому тісті в духовці - 8 рецептів приготування
Прокрутка до верху