Готуємо з тунцем
Дієтичний салат з тунцем виходить насиченим і з вельми цікавим смаком, який обов’язково сподобається любителям морепродуктів.
Необхідні інгредієнти:
• чотири яйця;
• спеції за смаком;
• 2 – 3 ложки нежирної сметани;
• порція тунця консервованого;
• два середніх солодких перцю.
Процес приготування:
1. Яйця доведіть до стану круто, потім остудіть і наріжте на маленькі кубики.
2. Перець промийте, видаліть все зайве і м’якоть теж наріжте. Бажано, оформити її кубиками, але можна і просто порізати на тонкі смуги.
3. Викладіть компоненти в салатницю, туди ж покладіть вміст консерви, добре перемішайте інгредієнти. Додайте будь-які приправи, виходячи зі своїх уподобань, і заправте закуску сметаною.
