Варіант з яблуками, селерою і зеленню
Інгредієнти:
- яблука зелені – 500 грам;
- капуста – 200 грам;
- морква – 200 грам;
- стебла селери – 200 грам;
- пучок кінзи;
- пучок петрушки;
- трохи лляної олії.
Приготування:
- Всі інгредієнти миються і очищаються.
- Моркву і яблука труться на тертці.
- Капуста шинкуется, а селера ріжеться невеликими шматочками.
- Зелень дрібно ріжеться.
- Всі інгредієнти змішуються і заправляються кількома краплями олії.
Клітковина яблук, моркви і капусти в поєднанні з жиросжигающим ефектом зелені і селери дають приголомшливий результат. Це не тільки справжній пилосос для кишечника, але і вітамінна бомба. Джерело корисних властивостей цих компонентів дає приголомшливий оздоровчий ефект для всього організму.
