Салат з макаронами — 9 рецептів приготування

Закуска з морепродуктами

Чудово поєднуються макарони і морепродукти — можна зробити легку і смачну закуску, яка додасть родзинки будь-якого столу.

Що потрібно приготувати:

  • макарони спіральки — 400 гр;
  • морепродукти — в будь-якому вигляді за смаком; зручно використовувати заморожену суміш;
  • помідори — 3 шт;
  • оливки або маслини — 10 шт;
  • цукіні — 200 гр;
  • ріпчаста цибуля — 1 шт;
  • брокколі — 200 гр;
  • рослинна олія — 2 столові ложки;
  • гірчичний порошок — 1 чайна ложка;
  • петрушка пучок;
  • базилік фіолетовий — пучок;
  • лимонний сік — 2 столові ложки;
  • овочевий бульйон — 250 гр;
  • перець, сіль — за смаком.

Як приготувати смачний салат з макаронами:

  • Поставити макарони спіральки за схемою, описаною вище.
  • Морепродукти відварити протягом 5 хвилин після закипання води.
  • Приготувати заправку — змішати 1 ложку овочевого бульйону, лимонний сік, гірчичний порошок, масло, перець і сіль і зелень.
  • Заправити морепродукти з заправкою і залишити на півгодини в холодильнику.
  • Броколі розібрати на суцвіття. Цукіні порізати кубиками.
  • Варити протягом 5 хвилин брокколі і цукіні в бульйоні, що залишився, потім, слив бульйон, дати їм охолонути.
  • Нарізати помідори, цибулю і оливки/маслини.
  • Всі інгредієнти після охолодження перемішати.

Закуску подавати на стіл, прикрасивши зеленню і лимонними часточками.

Дивіться також:  Дієтичні салати – 9 смачних рецептів для схуднення
Прокрутка до верху