Салат з тунцем -19 рецептів смачного приготування

Салат з тунцем, кедровими горішками і помідорами черрі

Інгредієнти: 4-5 листочків пекінської капусти, банка консервованої риби в олії, 180 г білої консервованої квасолі, 60 г зерен солодкої кукурудзи (консерви), 10-12 шт. черрі, 2 варених яйця, 110 г кедрових горішків, сіль, масло оливи і яблучний оцет.

  • Для початку очищені кедрові горішки висипаються на суху сковорідку і обсмажують до рум’яного кольору. Вони самі по собі жирні, тому використовувати масло не потрібно. Не можна в процесі відходити від плити, так як дрібні горішки моментально підгорають. Під час смаження продукт злегка присаливается.
  • Плоска тарілка накривається двома цілими промитими листям «пекінкі» (без щільних білих підстав). Їх можна замінити зеленим салатом.
  • В окремій мисці змішуються залишилися капустяне листя, порвані на шматочки, солодкі кукурудзяні зернятка, квасоля без рідини і скибочки свіжих помідорів.
  • Отриманий салат солиться, заправляється соусом з олії з оцтом (їх пропорції підбираються за смаком самого кулінара) і викладається на підготовлене блюдо.
  • Поверх перерахованих інгредієнтів розподіляється розім’яту виделкою тунець з невеликою кількістю масла з банки.

Зверху додаються кедрові горішки і шматочки варених яєць. Страву можна залишити настоятися півгодини або відразу подавати до столу.

Дивіться також:  Салат з курки і печериць – 9 рецептів
Прокрутка до верху