10 смачних рецептів салату з куркою і кукурудзою

Для тих, хто на дієті — з яблуками

У цей салат входять тільки низькокалорійні продукти, тому його можна без побоювань подавати не стіл навіть самим вибагливим котрі худнуть.

Склад:

• 300 г вареної курячої грудки;
• 300 г консервованої кукурудзи;
• 2 невеликих яблука кисло-солодких сортів;
• 3 зварених круто яйця;
• 40 мл оливкової олії;
• пів-лимона;
• 5 мл яблучного оцту;
• сіль за смаком.

Порядок дій.

Яйця мнуть виделкою.

Грудинку нарізають кубиками.

З яблук знімають шкірку і прибирають серцевинки. Плоди натирають на крупній тертці.

Для соусу змішують масло, сік лимона, оцет і сіль.

Інгредієнти подрібнені з’єднують, поливають соусом, доповнюють кукурудзою і відразу ж подають на стіл.